近日IKEA登陸尖沙咀K11 Art Mall,在開幕期間更推出限定可愛「鯊魚包」,註冊營養師Gloria亦第一時間去試,她更推介多款IKEA健康急凍食物,放在冰箱隨時食得,簡單方便!


Gloria試食完「鯊魚包」後分享:「一個熱辣辣包包$8~食落甜甜地~感覺唔多牛油,而且質地鬆軟,食得過!減肥會員們就計1個為1.5份五穀啦~但忍唔住買埋肉丸哈哈 提提大家,當中用肥豬肉整,所以有70%熱量係來自脂肪!一杯5粒已經有190 kcal,再加100ml忌廉肉丸汁就有約60kcal ,肥上加肥,有約4茶匙油架
記住開心share!」
她同時為大家搜羅了5款比較健康去急凍食物,放定冰箱隨時可以食!「包括有較低脂啲嘅雞肉丸同埋蔬菜丸、低脂薯蓉(係!低脂!)⋯重點重點,係我覺得係全香港性價比最高嘅急凍三文魚!肉質一定唔會鞋/霉⋯仲要有魚味得來又唔腥!幫大家換算左份量,乖乖地唔好買咁多肉丸返屋企呀
記住係買三文魚呀
」
IKEA尖沙咀店:K11 Art Mall 地庫2樓B204-B210舖





